4月24日，法文学院在大学生五育发展中心思政工作室，举办心理委员朋辈互助专题培训与“以书为药、疗愈心灵” 阅读疗愈主题活动。活动均由学院专职辅导员纪浩宜主持，覆盖全院各年级学生、班级心理委员及学生骨干，以多元形式助力学生心理健康建设与人文素养提升。
“以书为药、疗愈心灵”阅读疗愈活动围绕“痛苦与希望”“时间与放下”“孤独与自我”“爱与被爱”“诗意与生活” 五大板块，在一个半小时的活动中，师生共同品读庄子、梭罗、莫泊桑、罗曼・罗兰等中外名家的经典语句，在轻柔背景音乐中静心聆听、轻声跟读，于文字里观照情绪、抚慰心灵。现场氛围安静专注，同学们认真记录暖心语句，在书香中完成了一场舒缓压力的“心灵深呼吸”。
同期开展的心理委员朋辈互助培训，紧扣班级心理健康工作实际。纪浩宜阐释了心理委员在心理危机预防与干预中的桥梁作用，系统讲解心理委员七大职责与心理健康四级预警网络运行机制，结合典型案例指导大家识别情绪、行为、认知等方面的心理危机信号，并鼓励大家发挥朋辈优势，用真诚与科学方法开展互助支持，夯实学院心理健康基层防线。
法文学院始终重视学生心理健康与人文素养的融合培养，通过此次活动，学生不仅增强了对心理健康工作的认同感和责任感，也掌握了实用的识别与应对技巧。未来，学院将持续开展形式多样的阅读疗愈活动，引导学生在书香中涵养心灵、积蓄力量，以更从容的姿态面对学习与生活。
（供稿：纪浩宜，审核：袁飞）